Description
Ces bouchées de poulet croquantes sont cuites au four pour un plat délicieux et sain. Parfait pour les soirées en famille ou entre amis.
Ingredients
Scale
- 500 g de blanc de poulet
- 100 g de chapelure
- 50 g de fromage râpé
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de paprika
- Sel au goût
- Poivre au goût
Instructions
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Coupez le poulet en morceaux et assaisonnez avec le sel, le poivre et le paprika.
- Trempez chaque morceau de poulet dans l’œuf battu, puis enrobez-les de chapelure et de fromage râpé.
- Disposez les morceaux sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Enfournez pendant 20-25 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
Notes
- Vous pouvez ajouter des épices supplémentaires selon vos préférences.
- Servez avec une sauce de votre choix.
Nutrition
- Serving Size: 100 g
- Calories: 250
- Sugar: 1 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 100 mg
Keywords: Bouchées de Poulet Croquantes, Recette de poulet au four, Bouchées apéritives