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Ground Beef Stew Recipe

Recette ragoût de boeuf réconfortant et savoureux à la maison

  • Author: Souzan
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 2 heures
  • Total Time: 2 heures 20 minutes
  • Yield: 4 à 6 portions 1x
  • Category: Plat principal
  • Method: Braiser
  • Cuisine: Française
  • Diet: Sain

Description

Un ragoût de boeuf réconfortant et savoureux, parfait pour les soirées froides.


Ingredients

Scale
  • 1 kg de viande de boeuf coupée en cubes
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon émincé
  • 2 carottes coupées en dés
  • 3 pommes de terre coupées en cubes
  • 3 gousses d’ail hachées
  • 1 litre de bouillon de boeuf
  • 2 cuillères à soupe de pâte de tomate
  • 1 cuillère à café de thym séché
  • 1 cuillère à café de romarin séché
  • sel et poivre au goût

Instructions

  1. Dans une grande casserole, chauffer l’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajouter les cubes de boeuf et les faire dorer de tous les côtés.
  3. Incorporer l’oignon, l’ail, les carottes et les pommes de terre, et cuire pendant 5 minutes.
  4. Ajouter le bouillon de boeuf, la pâte de tomate, le thym et le romarin.
  5. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 1,5 à 2 heures, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
  6. Assaisonner avec du sel et du poivre au goût, puis servir chaud.

Notes

  • Vous pouvez ajouter d’autres légumes comme des petits pois ou des haricots verts.
  • Ce ragoût se congèle bien, donc n’hésitez pas à en faire en grande quantité.

Nutrition

  • Serving Size: 1 assiette
  • Calories: 350
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: ragoût de boeuf, recette de ragoût, repas réconfortant